Bericht vom 13. SV-Tag mit Jürgen Kestner
Wir begannen mit einfachen Aufwärmtechniken am Partner, welche von Jürgen rasch zu kurzen aber wirkungsvollen SV Drills entwickelt wurden. Der Teilnehmerkreis bestand wieder aus einer schönen Mischung von Personen mit wenig Kampfsport- und SV-Erfahrung bis hin zu sehr erfahrenen Trainern, welche schon viele Jahre mit Jürgen Kestner trainieren. Selbst die erfahrenen Teilnehmer konnten bereits bei den Drills neue Koordinationstechniken üben. In der ersten Einheit wurden die Teilnehmer gezielt mit unterschiedlichen Attacken aus der Nahdistanz und entsprechenden Abwehr- und Kontertechniken auf das Szenario der Angriffe mit Gegenständen vorbereitet.

Die dritte Einheit war von Anfang an geprägt, durch Übungen in eingeschränkten Bewegungsräumen, von Angriffen mehreren Personen oder durch permanente Angriffe über einen längeren Zeitraum. Hier konnte alles, was wir in den vorangegangenen Stunden gelernt hatten, in die Praxis umgesetzt werden. Ziel dieser Stressübungen war, dass die Teilnehmer ein Gefühl für realistische Angriffsszenarien bekommen sollten. Am Ende waren alle Teilnehmer sichtlich froh darüber, dass sie auch diese Einheit „überstanden“ hatten.
Insgesamt ist es Jürgen Kestner wieder gelungenen ein sehr lehrreiches und spannendes Seminar mit seiner gewohnt lockeren Lehrmethode abzuhalten. Jeder der Teilnehmer konnte für sein Niveau passende Techniken mitnehmen. Wir möchten Jürgen für den großartigen Lehrgang danken und hoffen, dass wir ihn im Sommer 2019 wieder zu uns einladen dürfen.