Neuer Anfängerkurs 2019 gestartet

Am Mittwoch, den 27. März 2019, ist unser neuer Erwachsenen-Anfängerkurs gestartet

Das Training begann wie immer um 19.15 Uhr mit einer Begrüßung durch Sigi und Christoph.
Sigi führte nach dem gemeinsamen Angrüßen, ein Aufwärmtraining durch, welches sportartspezifische Elemente, wie z.B. Ausfallschritt zur Vordehnung und Aufwärmung des "Zenkutsu-Dachi" (Vorwärtsstellung) und auch Figuren aus dem klassischem Yoga wie z.B. der herabschauende Hund enthielt. So wurden die Neulinge direkt in das laufende Training integriert.

Nach dem Aufwärmtraining wurden die Gruppen getrennt und Christoph übernahm die Anfänger. Nach ein paar theoretischen Punkten gingen wir schnell zum praktischen Teil über. So übten wir den "Zenktutzu-Dachi" in zwei Zeiten vorwärts und rückwärts und dann das ganze auch in einer Zeit. Auch die klassische Wendung im Karate "Mawate" wurde schon versucht. Zwischendurch nahmen wir uns immer wieder Zeit für Erklärungen und Trinkpausen. Zudem lernten die Anfänger auch den ersten Grundblock "Gedan-Barai" ein klassischer Fegeblock, der mit dem Unterarm ausgeführt wird. Diesen übten wir in Sequenzen und auch die zurückziehende Faust ins "Hikite" wurde nicht vergessen. 

Um die ganzen Grundschultechniken aus dem "Kihon" auch in der Anwendung zu zeigen, versuchten die Anfänger einmal den Gedan Barai als Befreiungstechnik gegen ein Halten des Handgelenks anzuwenden. So versuchte Christoph es für die Anfänger verständlicher zu machen und zu zeigen, dass Karate auch in der Anwendung, also in der Selbstverteidigung funktioniert.

Nach einer kleiner Fitnessrunde in der Planke und ersten Liegestützen auf den Fäusten, war die Stunde auch schon zu Ende und wir zeigten uns gegenseitig Respekt in dem wir mit "Rei" abgrüßten.

An dieser Stelle möchten wir uns bei den Teilnehmern bedanken und hoffen darauf, dass noch der ein oder andere beim Anfängerkurs mit anfängt.
Ein Einstieg ist noch immer möglich, es ist also nie zu spät anzufangen.

Vielen Dank und in diesem Sinne bedanken sich

Sigi und Christoph

DKV Jahressichtmarken 2019 sind zum Einkleben bereit

Die DKV Jahressichtmarken für 2019 sind gekommen und können zu den nächsten Trainingsterminen verteilt werden.

Bitte bringt alle euren Karate-Pass zu einem der kommenden Trainings mit. Die Marken werden dann vor Ort in den Pass eingeklebt.

Die Marke berechtigt dann zur Teilnahme an Schulungen und Prüfungen im Rahmen des Deutschen Karate Verbands.

Neujahrsempfang mit Jahres­hauptversammlung 2019

Liebe Karate-Mitglieder,

wir laden euch herzlich ein zu unserem NEUJAHRS­EMPFANG MIT JAHRES­HAUPTVERSAMMLUNG mit gemeinsamem Kegeln & Pizza-Essen am Freitag, den 18. Januar 2019 nach einem verkürzten Training ab ca. 19:30 Uhr.

Ort: Kegelbahn im Bürgerhaus Neukeferloh

Mitgebrachtes Fingerfood ist auch sehr willkommen.

Themen: Bericht des Vorstandes, Bericht des Kassiers, Entlastung des Vorstands, Neuwahl des Vorstands, Ausblick auf 2019 und Termine, Anträge und Sonstiges.

Anträge bitte vorab an den Abteilungsvorstand.

Der Beitragseinzug der Karate-Abteilung für 2019 erfolgt am 02.01.2019.

Wir freuen uns auf euch und wünschen euch frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Neue Jahr.

Euer Abteilungs-Vorstand

Gürtelprüfung im Dezember 2018

Nach intensiver Vorbereitung haben 11 Karatekas aus unserem Verein am 16. Dezember 2018 ihr Können unter Beweis gestellt. Vor den beiden Prüfern Clemens und Martin wurden die erlernten Grundschul-Techniken (Kihon) sowie die Katas und Partnerübungen gezeigt. Alle Prüflinge zeigten gute Leistungen und haben sich den nächsten Kyu Grad verdient.

Wir gratulieren allen Prüflingen zu ihrem neuen Gürtel!

Karate für die Kleinen

Im neuen Jahr 2019 beginnt der neue Karateanfängerkurs für Kinder von 5-7 Jahren. Das Training findet mittwochs von 17:00 bis 18:00 Uhr und beginnt am 09. Januar.
Mit spielerischen Übungen, viel Spaß und Bewegung erlernen die Kinder die Grundlagen der Karate-Techniken.
Hierbei wird besonderer Wert auf die Vermittlung eines respektvollen Umgangs gelegt.
Der traditionelle Sport fördert nicht nur Konzentrationsfähigkeit, Geschick und Körperbeherrschung, sondern auch das Selbstvertrauen der Kinder.
Das Schnuppertraining (1. Stunde) ist kostenlos; anschließend kann eine Zehnerkarte erworben werden.
Für das Training werden einfach nur bequeme Sportkleidung, Interesse und etwas Neugier benötigt. Fragen können gern per Mail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) oder direkt in der ersten Stunde beantwortet werden.

Leyla Özbey gewinnt Bronze bei den Deutschen Meisterschaften

Bei den diesjährigen Deutschen Meisterschaften der Schüler im Karate am 10.11.2018 in Ilsenburg trat Leyla Özbey in der Disziplin „Kata" an.
In ihrer Altersklasse "Schüler A" sind insgesamt 40 Mädchen aus ganz Deutschland an den Start gegangen. Obwohl Leyla zum jüngeren Jahrgang in dieser Altersgruppe gehört, gewann sie die ersten beiden Runden souverän mit jeweils 5:0 mit den Katas Kanku Dai und Kanku Sho. In der dritten Runde traf Leyla auf eine Nationalkaderathletin und musste sich mit 5:0 geschlagen geben. Zum Glück gewann ihre Kontrahentin diesen Pool und so konnte sich Leyla nochmal in der Trostrunde beweisen. Hier gewann Sie deutlich mit jeweils 4:1 und 5:0 und durfte sich über die Bronze-Medaille freuen. Für Leyla ist damit ein großer Traum in Erfüllung gegangen, da sie sich durch diesen Sieg den Einzug in den deutschen Nationalkader der Schüler gesichert hat.

-Von Mirjam Niedermaier