Eindrücke vom 8. SV-Tag mit Werner Dietrich

Am Samstag den 10.10.2015 haben sich wieder viele Karatekas und auch einige Nicht-Karatekas bei uns in Neukeferloh eingefunden, um bei dem 8. SV-Tag ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern. Referent war diesmal der routinierte Lehrbeauftragte für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung von Baden Württemberg Werner Dietrich.

Die erste Einheit behandelte die Annahme von Angriffen - Fauststöße und Würgegriffe - mit einfachen, aber effektiven Techniken. Diese wurden vielfach geübt und schrittweise verfeinert, damit sie im Ernstfall fast aus dem Unterbewusstsein heraus zur Verfügung stehen. Interessant war insbesondere der Quer-Bezug zu den Techniken der Karate Katas, der ganz neue Sichtweisen der Abfolgen eröffnet hat. Beendet wurde der SV Tag mit einem Szenario, wie es in öffentlichen Verkehrsmitteln anzutreffen ist. Hier hat man mit beengten Platzverhältnissen und der Reaktion aus einer sitzenden Position heraus umzugehen. Mit verschiedenen Rollenspielen wurde dieses Thema spielerisch vertieft.

Es gab viel positives Feedback der Teilnehmer, die nun das Gefühl hatten, sich nun in heiklen Situationen besser verteidigen zu können, wenngleich auch einige blauen Flecken als Souvenir mit nach Hause nahmen.

Erfolgreiche BM für Schüler

Wir gratulieren unseren Wettkampfmädeln zum erfolgreichen Abschneiden auf der Bayerischen Meisterschaft der Schüler in Ebern. In der Disziplin Kata Einzel sicherte sich Lisanne Ströhlein den zweiten Platz, ihre Schwester Zoe Ströhlein den dritten Platz. Beide starteten auch noch im Kata Team zusammen mit Myriam Jacob und schafften es auch hier mit einem dritten Platz aufs Podest.

Herzlichen Glückwunsch zu den hervorragenden Leistungen und viel Erfolg im November auf der Deutschen Meisterschaft.

Erfolgreicher 7. SV Tag mit Jürgen Kestner

Über 40 Karatekas haben sich am 25.07.2015 bei uns getroffen, um ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten unter Anleitung von Jürgen Kestner zu verbessern. Der Polizei- und DKV Selbstverteidigungs-Ausbilder veranschaulichte wieder anhand vieler praktischer Übungen, wie man auch bei überraschenden Angriffen aus mehreren Richtungen oder auch in beengten Verhältnissen optimal agiert.

Bilder vom Grasbrunner Lauf

Vor dem Lauf, bei noch nicht ganz so heißen Temperaturen und voller Erwartung ...

 

 ... und nach dem Lauf - nicht mehr ganz frisch, aber stolz.

 

 

 

 

 

 

Ein ganz herzlicher Dank geht auch an Clemens, der sich um die Organisation unserer Teilnahme gekümmert hat!

Erfolge unserer Karatekas bei der Bayerischen Meisterschaft

Am Wochenende trafen sich die besten Karatekas aus ganz Bayern in Pfarrkirchen, um sich bei der Bayerischen Meisterschaft zu messen. Aus knapp 80 Vereinen traten 460 Sportler ab 14 Jahren in den verschiedenen Disziplinen an. Durch ihre guten Leistungen bei der Oberbayerischen Meisterschaft hatten sich auch zahlreiche Athleten unseres TSV Grasbrunn-Neukeferloh hierzu qualifiziert, zeigten auch jetzt hervorragende Leistungen und konnten sich so erneut Medaillen sichern.

Top-Platzierungen auf der Oberbayerischen Meisterschaft

Am 31.1. und 1.2.2015 fanden in Ingolstadt die Oberbayerischen Karate-Meisterschaften statt. Der TSV Grasbrunn-Neukeferloh schickte diesmal 16 Sportler an den Start und machte damit seinem Namen als Leistungsstützpunkt alle Ehre.

6. SV-Tag mit Werner Dietrich

Am 18.10.2014 haben sich wieder ca. 35 Karatekas in Grasbrunn zu einem Lehrgang mit Thema Selbstverteidigung getroffen. Werner Dietrich konnte wie auch in den Vorjahren spannende Aspekte dieses Themengebiets vermitteln, wie etwa die Reaktion auf tiefe Angriffe oder wie man einen Gegner fixieren kann. Auch wer schon bei den vorangegangenen SV Tagen dabei war, konnte dennoch wieder Neues erfahren - Werner Dietrich versteht es immer wieder, den Teilnehmern neue Bereiche zu erschließen.

 

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